Inscrivez-vous gratuitement pour voir le planning et les tarifs (aussi disponibles sur instagram).

Accédez au planning

Elodie Cabané

64, Limendous, Artigueloutan, Eslourenties, Pau
0689073791

Présentation du centre

J'interviens dans deux structures en tant qu'indépendante:

A Eslourenties, à la maison de la pêche
A Pau, au Centre Hemna, spécialisé dans l'accompagnement de la femme

J'interviens également dans deux associations:

A Limendous, à la salle des fêtes, avec l'Association Source du Luy
A Artigueloutan, à la salle grande ourse, avec le Foyer Rural

J'interviens également à votre domicile, dans un rayon de 15km autour de Limendous.

L'équipe

Elodie CABANÉ

Educatrice sportive et sophrologue

Maman de 3 enfants, formée à la sophrologie Caycédienne et à la méthode De Gasquet, ma mission principale est de vous accompagner vers un mieux être mental et physique.
Je suis spécialisée dans l'accompagnement sportif de la femme, à chaque étape de sa vie, pour éviter les problèmes de fuites urinaires, douleurs, descente d'organes.

Activités

Gym douce

Je propose des cours de PILATES et AB-DOS, accessibles à tous. Ils respectent la méthode De Gasquet qui combine posture et respiration pour le renforcement de la sangle abdominale, la bonne santé du dos et la protection du périnée.

Sophrologie

Formée à la Sophrologie Caycédienne je dispense deux types de cours: SOPHROLOGIE (sur chaise) SOPHRO-STRETCHING, mêlant sophrologie et étirements, pour un mieux-être global et une reconnexion corps/esprit.

Renforcement musculaire et cardio

Pour ceux qui aiment se dépenser et transpirer, j'anime également des cours de cardio et renforcement musculaire de tout le corps: CIRCUIT TRAINING, FITNESS, STEP.